05 окт 2016

Как пешеходные дороги повышают качество жизни: 5 научных фактов

Автор: Анна Баринова

Британская инженерная компания Arup собрала 50 причин, по которым всем горожанам нужны пешеходные улицы (чем больше, тем лучше). Все вместе были опубликованы в докладе «Живые города: на пути к пешеходному миру». Описанные Arup причины влияют не только на экономику, экологию и социальный капитал города, но и на само качество жизни горожан.

Фотография:
Flickr / La Citta Vita

1. Пешеходные улицы помогают людям жить дольше

Низкая активность — это четвёртая из самых частых причин смертности во всём мире. Например, за последние 20 лет физической активности в Китае стало на 45% меньше. Для тех, кто старше 60, всего 15 минут ходьбы в день могут понизить риск смерти на 22%.

2. Пешеходные улицы помогают людям сбрасывать вес

Во время получасовой прогулки сжигается 100 калорий. Каждые 12 кварталов, пройденные пешком, снижают риск заболеть ожирением на 4,8%.

3. Пешеходные улицы снижают риск хронических заболеваний

Регулярные пешие прогулки снижают риск таких хронических заболеваний, как диабет второго типа, сердечные болезни и рак кишечника. А вот малоподвижность — одна из главных причин хронических болезней.

4. Пешеходные улицы делают людей счастливее

Только статистика: тот, кому на работу ехать час на машине, должен зарабатывать на 40% больше того, кому до работы пять минут пешком, чтобы чувствовать себя таким же счастливым. Те, кто ходят пешком как минимум 8,6 минут в день, на 33% реже страдают психическими расстройствами.

5. Пешеходные улицы делают людей продуктивнее и эффективнее

Ходьба пешком улучшает креативность в среднем на 60%. После прогулок люди также чаще продуктивны, лучше запоминают и лучше принимают решения. Ходить во время рабочего дня также полезно: исследования доказывают, что встречи-прогулки эффективнее обычных.

 

Поделиться:

Читайте также

КОММЕНТАРИИ
к посту «Как пешеходные дороги повышают качество жизни: 5 научных фактов»

Ответить в ветку
Авторизоваться через:
Антон КукушкинАнтон Кукушкин 05 окт 2016, 19:11

Как то мало вы представили из всего доклада! Негодую!

Яндекс.Метрика